Herken je รฉรฉn van deze symptomen?
*Constant vermoeid zijn*
*Spierpijn, vooral in nek, schouders of rug*
*Hoofdpijn*
*Slaapstoornissen*
*Overmatig snacken of juist een gebrek aan eetlust*
*Een aanhoudend gevoel van angst, verdriet of spanning zonder duidelijke reden*
*Het overweldigd gevoel dat je alles tegelijk moet doen en geen controle hebt*
๊งเผบ ๐๐ช๐ท ๐ฒ๐ผ ๐ฑ๐ฎ๐ฝ ๐ฝ๐ฒ๐ณ๐ญ ๐ธ๐ถ ๐ด๐ฎ๐ท๐ท๐ฒ๐ผ ๐ฝ๐ฎ ๐ถ๐ช๐ด๐ฎ๐ท ๐ถ๐ฎ๐ฝ ๐ญ๐ฎ ๐๐ฎ๐ป๐ฎ๐ต๐ญ ๐ฟ๐ช๐ท ๐๐พ๐ถ๐ฎ๐ท๐ฏ๐ฎ๐ฎ๐ต๐ฒ๐ช!เผป๊ง
๐๐ฒ๐ฎ๐ป ๐ผ๐น๐ป๐ฎ๐ฎ๐ด๐ฝ ๐ถ๐ฎ๐ท ๐ญ๐ฎ ๐ฝ๐ช๐ช๐ต ๐ฟ๐ช๐ท ๐ธ๐ท๐ฝ๐ผ๐น๐ช๐ท๐ท๐ฒ๐ท๐ฐ
- Reiki behandelingen ervaar je als een zachte, ontspannende massage en werken aan bovenstaande problemen.
- Qigong trainingen waar je door zachte bewegingen leert luisteren naar je lichaam.
- Soundhealings met Lichttaal zang werken in op je gevoelens en onderbewuste.
- Workshops en lezingen voor alle leeftijden:
Omdat je niet moet wachten tot je lichaam blokkeert om te starten met ontspanning!
- Te boeken als bedrijfsactiviteit: een ontspannen werknemer is de energieke, creatieve kracht in je bedrijf.
- Ook voor groepsworkshops aan huis.
- Kinderanimatie voor sensitieve kinderen en hun bewuste ouders.
Als ontspanningscoach geef ik je praktische tools om om te gaan met stress en overprikkeling en leer je luisteren naar je lichaam als ondersteuning bij genezing en extreme vermoeidheid.
Als ik iets aan je wil meegeven vanuit mijn eigen ervaringen als vrolijke, actieve, creatieve spring-int-veld en nรก fysieke moeilijkheden en je daaraan aanpassen in je leven:
“Doe NU al die dingen die je graag doet en waar je meer energie van krijgt. Neem rust wanneer je voelt dat JIJ eraan toe bent en stel je grenzen. Je lichaam en geest geven zelf aan waar het behoefte aan heeft. Leer ernaar luisteren. Want later kan het te laat zijn.”
Veel liefs รฉn ontspanning,
Linsey Van de Brande
Ontspanning geeft kracht