Hey, ik ben Tinnie.
Na zelf een burn-out gehad te hebben en een hele weg afgelegd te hebben om met mijn perfectionisme, stress en lichamelijke klachten om te gaan, help ik nu graag anderen om te vertragen en te durven kiezen voor zichzelf. Dit doe ik via de werkvormen die mij meer energie en zelfvertrouwen hebben gegeven.
Via creativiteit, mindfulness, verbindende communicatie en reflecterende gesprekken breng ik je namelijk opnieuw in verbinding met jezelf.
Je ontmoet jezelf: je leert jezelf (en de ander) beter kennen. Je krijgt meer inzicht in jezelf waardoor je keuzes leert maken die goed voor je zijn waardoor je op termijn minder stress en meer energie en zelfvertrouwen zult ervaren.
Je ont-moet jezelf: je staat stil bij wat je allemaal (van jezelf) ‘moet’. Je wordt milder voor jezelf en je durft kiezen voor jezelf i.p.v. aan verwachtingen te ‘moeten’ voldoen.
Je wakkert je creativiteit aan: je ontdekt dat je niet creatief ‘moet’ zijn om jezelf op een creatieve manier te uiten. Door uit je hoofd te komen, kom je in verbinding met jezelf en ervaar je meer innerlijke rust. Door uit je comfortzone te komen en ‘het gewoon te doen’, groeit je zelfvertrouwen.
Je leert genieten van het ‘onderweg zijn’: Je vertrouwt jouw eigen tempo en omarmt de ups en downs die erbij horen.
Voor wie?
- Volwassenen: individuele coaching – workshops en groeitrajecten
- Kinderen: individuele coaching – workshops en groeikampen
- Professionelen:
- Ondernemers: 1-op-1-sessies om op jouw manier en jouw tempo de stappen te kunnen zetten die bij jou passen. Leren actie ondernemen vanuit vertrouwen i.p.v. vanuit angst. Ook op vlak van sociale media kan ik je zowel praktisch als inhoudelijk op weg zetten zodat jouw content persoonlijker wordt en je meer onderneemt op een manier die voor jou goed voelt.
- Bedrijven: Creatieve sessies als teambuildingsactiviteit. Een gezellige, speelse dag mét diepgang waar de collega’s in verbinding met zichzelf én met elkaar komen.
- Scholen: Workshops in klassen van het lager onderwijs om eens op een creatieve manier met inhoudelijke thema’s aan de slag te gaan, om de creativiteit van de kinderen te stimuleren en/of om meer rust en welbevinden te ervaren.
Mogelijke thema’s
- Omgaan met stress, gepieker en perfectionisme
- Grenzen leren kennen, bewaken en verbindend communiceren
- Positiever zelfbeeld en meer zelfvertrouwen
- Loslaten
- Mindset, beperkende overtuigingen
- Zelfzorg en zelfliefde
- Veerkracht, genieten van het ‘onderweg zijn’
- Omgaan met je (hoog)gevoeligheid
- Zelfexpressie
- Innerlijke rust
Volg me gerust op sociale media
Ik word zelf gelukkig wanneer ik anderen kan inspireren, dus ik deel graag mijn verhalen met jullie.
Bijna dagelijks deel ik op Instagram in mijn ‘stories’ wat me bezighoudt, hoe ik aan zelfzorg doe en wat ik ervaar en leer.
Zowel op mijn Facebookpagina als op Instagram deel ik regelmatig inspirerende posts over mijn eigen groeiproces, mijn avonturen met Tinspireert en tips om dicht bij jezelf te blijven en met meer energie en zelfvertrouwen in het leven te staan.
Wens je meer informatie?
Neem alvast een kijkje op mijn website en stuur een mailtje naar tinnie@tinspireert.be.
Het zou leuk zijn je binnenkort te ont-moeten! 🙂
Liefs, Tinnie
Ont-moet jezelf en geniet van het 'onderweg zijn'.
