Hypnotherapie= In een ontspannen sfeer de realiteit ombuigen om zo een beter leven te kunnen creëren.
De klant en ik gaan bewust voor een diepe ontspanning tijdens de sessie omdat we dan veel vatbaarder zijn voor suggesties in het onderbewustzijn. Ga maar eens bij jezelf na als jij gestrest bent in hoeverre sta jij dan open voor advies van anderen?
Tijdens onze sessie kunnen we verdrongen ervaringen ophalen omdat we de kritische factor namelijk het bewuste even een beetje opzij hebben gezet. Bestaande programmatie die geen voordeel meer opleveren ( zoals koekjes eten in de zetel tijdens tv kijken) veranderen in positieve groei. ( op een andere plaats gaan zitten, koekjes niet meer lekker vinden, gewoon een andere activiteit laten of uitzoeken waarom jij dan zo graag dan koekjes eet)
Hoe voelt hypnose / hypnotherapie?
Dat is een veel gestelde vraag maar helaas is er niet echt een “kenmerkend” hypnose gevoel.
Hypnose kan je misschien nog wel het best vergelijken met het gevoel dat je soms in de auto krijgt.
Terwijl je met de wagen rijd, dan gebeurt het soms dat je ineens opkijkt en denkt ben ik al hier?
Toch was je onderweg, achter het stuur niet aan het slapen.
( Dat hoop ik toch als andere weggebruiker)
Je was alert, je had alles onder controle maar was eerder onbewust de handelingen die je tijdens het autorijden nodig hebt aan het uitvoeren.
Maar indien nodig had je onmiddellijk bewust kunnen reageren.
In vaktermen noemen ze dit verschijnsel “autostrade hypnose”.
Hetzelfde heb je ook tijdens een hypnose sessie indien nodig kan jouw bewustzijn ingrijpen.
Jij blijft altijd in controle.
"De dingen die je nooit hebt overwogen te doen, zorgen voor je grootste beperking. "
